廣元中學(xué)應(yīng)屆生復(fù)讀班/復(fù)讀學(xué)校校區(qū)地址
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高考失利、高考成績不理想的原因是多方面的、復(fù)雜的，每個(gè)人與每個(gè)人的情況又都是不同的，有的是智力因素的原因，比如基礎(chǔ)知識(shí)不扎實(shí)、知識(shí)網(wǎng)絡(luò)不清晰、學(xué)科能力薄弱、各種應(yīng)具備的能力水平偏低、學(xué)習(xí)方法不得當(dāng)、自學(xué)能力較差等等。有的是非智力因素的原因，毅力、恒心、韌性、克服困難的勇氣等等。當(dāng)然也有的考生始終沒有得到名師的指點(diǎn)，學(xué)習(xí)總是在低水平上運(yùn)轉(zhuǎn)。無論是什么原因，考生都要對自己做認(rèn)真、科學(xué)的解剖、分析。自我分析過程、自我解剖過程就是看病、診斷過程，而高考復(fù)讀的過程就是治病過程，只有診斷正確，治病才能有效。
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確定目標(biāo)總差值：根據(jù)自身情況和理想院校、專業(yè)，結(jié)合2017四川高考各批次分?jǐn)?shù)線，確定自己的目標(biāo)院校，找到分?jǐn)?shù)差，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。
分解目標(biāo)分?jǐn)?shù)：結(jié)合學(xué)科特點(diǎn)和自身情況，確定各科的“增長任務(wù)”，即“目標(biāo)差值”。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃：根據(jù)“學(xué)情分析”中所涉及到的知識(shí)、能力和方法，結(jié)合教師所給的意見和建議落實(shí)計(jì)劃。
落實(shí)學(xué)習(xí)計(jì)劃：詳細(xì)制定縮小差距的學(xué)習(xí)計(jì)劃。配合戴氏的《錯(cuò)題會(huì)》APP，將學(xué)習(xí)計(jì)劃細(xì)化到每月、每周、每天，以時(shí)間為單位把壞習(xí)慣、弱學(xué)科逐一擊破。
一、全力夯實(shí)雙基，保證駕輕就熟
目前高考數(shù)學(xué)試卷，基礎(chǔ)知識(shí)和基本方法的考查占80％左右的份量，即使是創(chuàng)新題或能力題也是建立在雙基之上，只有腳踏實(shí)地、一絲不茍地鞏固雙基，才能占領(lǐng)高考陣地。
教材是精品，把握了教材，也就切中了要害。不僅要深刻理解教材中的知識(shí)，更要關(guān)注教材中解決問題的思想方法，還要全面把握知識(shí)體系，保證：⑴不掌握不放過。對照《考試說明》，確定考試范圍，認(rèn)真閱讀和理解教材中相關(guān)內(nèi)容，包括每個(gè)概念、每個(gè)例題、每個(gè)注釋、每個(gè)圖形，準(zhǔn)確理解和記憶知識(shí)點(diǎn)，不留空白和隱患。⑵胸?zé)o全書不放過，在掌握知識(shí)點(diǎn)的基礎(chǔ)上，根據(jù)知識(shí)的內(nèi)在聯(lián)系，構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，把書學(xué)得“由厚變薄”。不防從課本的章節(jié)目錄入手，進(jìn)行串聯(lián)，形成體系。⑶有疑難不放過。為鞏固復(fù)習(xí)效果，發(fā)展思維能力，適量的練習(xí)是必要的，練習(xí)中遇到困難也在所難免，必須找到問題的癥結(jié)在那里，對照教材，徹底掃除障礙?；貧w教材、吃透課本，千萬不能眼高手低喲。
二、重視錯(cuò)題病例，實(shí)時(shí)忘羊補(bǔ)牢。
錯(cuò)題病例也是財(cái)富，它有時(shí)暴露我們的知識(shí)缺陷，有時(shí)暴露我們的思維不足，有時(shí)暴露我們方法的不當(dāng)，毛病暴露出來了，也就有治療的方向，提供了糾錯(cuò)的機(jī)會(huì)。
由于題海戰(zhàn)術(shù)的影響，許多同學(xué)，拼命做題，期望以多取勝，但常常事與愿違，不見提高，走訪了一些同學(xué)，普遍覺得困惑他們的是有些錯(cuò)誤很頑固，訂正過了，評講過了，還是重蹈覆轍。原因是沒有重視錯(cuò)誤，或沒有診斷出錯(cuò)因，沒有收到糾錯(cuò)的效果。
建議：建立錯(cuò)題集，特別是那些概念理解不深刻、知識(shí)記憶失誤、思維不夠嚴(yán)謹(jǐn)、方法使用不當(dāng)?shù)鹊湫湾e(cuò)誤收集成冊，并加以評注，指出錯(cuò)誤原因，經(jīng)常翻閱，常常提醒，警鐘長鳴，以絕后患。注意收集錯(cuò)題也有個(gè)度的問題，對于那些一時(shí)粗心的偶然失誤，或一時(shí)情緒波動(dòng)而產(chǎn)生的失誤應(yīng)另作他論。
三、加強(qiáng)毅力訓(xùn)練，做到持之以恒。
毅力比熱情更重要。進(jìn)入高三，同學(xué)們都雄心勃勃。但由于各種因素的影響，有的同學(xué)能夠堅(jiān)持不懈，平步青云。有的同學(xué)松弛下來，形成知識(shí)或方法上的梗阻。影響情緒和信心。阻礙前進(jìn)的步伐。訓(xùn)練毅力刻不容緩！
計(jì)劃明確，并堅(jiān)決執(zhí)行，不尋找借口，做到“今日事今日畢”，決不拖到明天做今天的事，練習(xí)也要限時(shí)完成，一個(gè)小時(shí)完成的，決不拖成一個(gè)半小時(shí)完成，否則將影響后續(xù)的學(xué)習(xí)和生活。任何一門學(xué)科，只要三天不接觸，拿到題目時(shí)，將會(huì)覺得入手不順，思維不暢，效率不高且易出錯(cuò)，若5天不訓(xùn)練將會(huì)不進(jìn)而退。所以，建議各個(gè)學(xué)科每天都要有所鞏固，根據(jù)具體情況哪怕份量輕些也行。遇到困難應(yīng)及時(shí)解決，不能積累，否則會(huì)打擊信心，喪失斗志。
要成就事業(yè)，既要有熱情，更要有毅力！
四、抓住典型問題，爭取融會(huì)貫通。
由于題海戰(zhàn)術(shù)的影響，考生們都以做多少套練習(xí)來衡量復(fù)習(xí)的投入度，殊不知有的練習(xí)屬于同一層次上的重復(fù)勞動(dòng)，有的還會(huì)形成負(fù)遷移，重點(diǎn)得不到強(qiáng)化。所以必須抓住典問題進(jìn)行鉆研的力度，擴(kuò)大解題收益，提高能力層次。
復(fù)習(xí)階段，關(guān)于例題的處理，不能停留在有方法、有思路、有結(jié)果就認(rèn)為大功告成，草草收兵，曲終人散，就太可惜了。抓住一些典型問題，借題發(fā)揮，充分挖掘它的潛在功能。具體的就是解題后反思。反思題意，訓(xùn)練思維的嚴(yán)謹(jǐn)性;反思過程與策略，發(fā)展思維的靈活性;反思錯(cuò)誤，激活思維的批判性;反思關(guān)系，促進(jìn)知識(shí)串聯(lián)和方法的升華。
另外，我們還要學(xué)會(huì)典型問題的引申變化：類比變化，有利于知識(shí)和方法的鞏固，推廣變化，有利于遞進(jìn)思維能力的發(fā)展;開放性變化，有利于創(chuàng)新能力的培養(yǎng);應(yīng)用性變化，有利于考生分析問題和解決問題能力的提高。
1、課后復(fù)習(xí)要能夠獨(dú)立思考。有些同學(xué)平時(shí)練習(xí)還可以,一到考試時(shí)成績就上不去，其中一個(gè)重要原因是沒有獨(dú)立思考，邊看答案邊做題，甚至還沒看明白題就急著去翻答案，做題的作用類似于校對，答案想通了就認(rèn)為自己會(huì)了，盲目追求做題數(shù)量。
有時(shí)題不會(huì)做時(shí)，別人的一句提示，一個(gè)圖形就可使題目迎刃而解。要知道考試時(shí)是單兵作戰(zhàn)，沒有任何外來的提示，常常是考完試就對自己的錯(cuò)誤恍然大悟，于是歸結(jié)于自己粗心，其實(shí)這正是平時(shí)自己對一些問題過快的去找答案而缺乏獨(dú)立思考造成的。雖然高三階段時(shí)間緊，內(nèi)容多，但必要的獨(dú)立思考是一定要有的，一定要注意做題后總結(jié)、反思。注意對題目歸類分析，進(jìn)行一題多變的訓(xùn)練，達(dá)到做一題會(huì)一類的效果，提高復(fù)習(xí)效率。
2、物理雖是理科，該記的也得記。對物理學(xué)科的一些基礎(chǔ)概念、定理、定律、公式，尤其是熱學(xué)、光學(xué)、原子和原子核物理中的概念和規(guī)律當(dāng)然要記牢，這些屬一級基礎(chǔ)。還應(yīng)記住的是一些常用的結(jié)論、方法，這些屬于二級基礎(chǔ)。例如：看到質(zhì)量為m的物體放在傾角θ的斜面上，首先就應(yīng)該知道其重力沿斜面分力是mgsinθ，其垂直斜面的分力是mgcosθ；若m沿斜面勻速下滑,則知道該摩擦因數(shù)μ與θ的關(guān)系滿足μ=tanθ；平拋物體拋出t時(shí)刻速度偏轉(zhuǎn)角是θ,則有tanθ=gt/V0，才能由θ推出時(shí)間t；提到秒擺應(yīng)知道是周期為2秒的單擺等等。如果到用的時(shí)候再去推導(dǎo)，費(fèi)時(shí)又易出錯(cuò)，不如干脆記住。
3、善于歸納總結(jié)。當(dāng)每章復(fù)習(xí)結(jié)束，可借助課堂筆記和一些參考書搞一次單元小結(jié)，理一理本章知識(shí)線索和知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，理清前后知識(shí)聯(lián)系；歸納總結(jié)不單是照著課本或參考書把公式定理抄下來，而是還要把平時(shí)老師講的，對自己有用的結(jié)論、方法、典型題型都結(jié)合自己的理解和領(lǐng)悟總結(jié)下來，加以記憶。歸納總結(jié)不應(yīng)千篇一律，要有個(gè)性化的總結(jié)。尤其在考試前把考試范圍內(nèi)的知識(shí)總結(jié)在一起，考前用很少時(shí)間看一遍，會(huì)感到心中有數(shù)，緩解緊張情緒，增加取勝的信心。
4、重視對思想方法的小結(jié)提高。在總復(fù)習(xí)中，除認(rèn)真復(fù)習(xí)知識(shí)之外，我還要建議同學(xué)們務(wù)必重視對各種物理思想方法的進(jìn)一步掌握。表面看，這似乎與知識(shí)的復(fù)習(xí)不搭界，其實(shí)這才是一項(xiàng)更高層次、有更高效率的復(fù)習(xí)方法。那么，有哪些思想方法需要好好小結(jié)呢？解力學(xué)問題常用的隔離法、整體法；處理復(fù)雜運(yùn)動(dòng)常用的運(yùn)動(dòng)合成與分解法；追溯解題出發(fā)點(diǎn)的分析法；簡單明了的圖線法；以易代難的等效代換法等等，均為中學(xué)物理中基本的思維方法。這些思想方法，在復(fù)習(xí)課上老師都會(huì)提及，一些好的參考書中也會(huì)有介紹。同學(xué)們在聽課和閱讀中除關(guān)心知識(shí)點(diǎn)之外，務(wù)請注意這些思維方法的實(shí)際應(yīng)用，要好好消化、吸收，化為己有，再在練習(xí)中有意識(shí)運(yùn)用來進(jìn)一步熟悉它們。此外，在聽課中，建議大家格外注意聽老師怎么建立物理模型；怎樣隨著審題而描繪物理情景；怎樣分析物理過程；怎樣尋找臨界狀態(tài)及與其相應(yīng)的條件；如何挖掘隱含條件等等。這些，都是遠(yuǎn)比列出物理方程完成解題任務(wù)更有意義。一旦領(lǐng)悟、掌握了方法，就如虎添翼，往往能發(fā)揮出比老師更強(qiáng)、更敏捷的思維能力。
5、注意查漏補(bǔ)缺，做好錯(cuò)題分析。查漏補(bǔ)缺是總復(fù)習(xí)階段十分重要的工作。同學(xué)們可以在每章復(fù)習(xí)結(jié)束時(shí)，對本章復(fù)習(xí)過程中做過的練習(xí)和試卷中的錯(cuò)誤、疏漏進(jìn)行仔細(xì)認(rèn)真地分析和訂正，在錯(cuò)題本上分析每一個(gè)題目做錯(cuò)原因，并總結(jié)此類題的解題規(guī)律，感悟解題思路。從知識(shí)和應(yīng)試心理兩方面分析，針對自己的薄弱環(huán)節(jié)和能力缺陷及時(shí)補(bǔ)救。并在每次考試前翻閱，給自己提個(gè)醒。
6、瞄準(zhǔn)“中檔題”?？倧?fù)習(xí)階段不是題做的越多越好，應(yīng)該精選精練，有針對性地訓(xùn)練。高考理綜物理命題以中檔題為主，因此目標(biāo)應(yīng)是瞄準(zhǔn)中檔題，真正吃透題中描寫的物理圖景，分析清楚物理過程，感悟解題思路。個(gè)別尖子學(xué)生可以適當(dāng)分一些精力研究近年高考卷中難度較高的壓軸題，以取得更好的成績。
7、加強(qiáng)限時(shí)訓(xùn)練。經(jīng)常見到有的同學(xué)平時(shí)很用功，做題一絲不茍，過程一步不落，題目也沒少做，可到考試時(shí)連做過的題目都拿不了分，原因何在？就是平時(shí)做題不限時(shí)間，沒有時(shí)間限制，精神很放松，可以翻參考書，可以今天想不通明天接著想。可在考試時(shí)，有時(shí)間限制，旁邊擺個(gè)手表時(shí)刻提醒你，精神一下子緊張起來，就會(huì)忘了公式，用錯(cuò)了結(jié)論，甚至條件沒看全，就急著去推導(dǎo)計(jì)算，那怎么能做對呢？
建議平時(shí)做作業(yè)時(shí)也要在眼前擺個(gè)鬧鐘，加強(qiáng)限時(shí)訓(xùn)練。一道大計(jì)算題從讀題到解出，一般只能用十幾分鐘。高三復(fù)習(xí)階段這種訓(xùn)練很必要。
8、重視解題的規(guī)范化。因?yàn)檫@是造成失分的重要原因之一。①多看近年高考試題提供的參考答案的解題過程，體味圖示、文字、公式在解題中的有機(jī)穿插和銜接。②自己在解題時(shí)嚴(yán)格要求。要設(shè)定題目中未給的物理量；應(yīng)用物理定理、定律列物理方程等都要用文字說明列式依據(jù)。要把重要關(guān)系式寫在一行中間突出位置，寫成“詩歌”的格式。對于多過程、多狀態(tài)的物理問題，盡量用圖示或文字加以說明，使閱卷人一目了然；物理量必須有單位，必要時(shí)對計(jì)算結(jié)果的物理意義加以討論等，一定要杜絕不良的公式推積式解題習(xí)慣。③要將題做完整。一些學(xué)生做練習(xí)“浮而不實(shí)”，列出幾個(gè)物理方程便丟手不做。平時(shí)練習(xí)都不能規(guī)范地將題解完整，在考試的緊張環(huán)境下怎能寫規(guī)范。
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